Семейный парапсихолог Татьяна, Екатеринбург

Помогаю обрести душевное спокойствие и радость в жизни...

  О себе       Услуги       Отзывы


Главная / Любовь

Кулинария для женщин

Кулинария для женщин, фото cdn.sheknows.com

Рави Сингх. Искусство трансцендентального секса.

Мужчины и женщины во многом отличаются друг от друга. Диета - не исключение. Мужчинам и женщинам требуются разные продукты питания и в разном количестве.

см. Продукты питания, усиливающие мужскую половую потенцию

Женщины должны следить за тем, чтобы в течение двух часов после еды пища покинула их желудок, а максимум через восемнадцать часов любой съеденный ими продукт был эвакуирован из организма. К самым опасным для женского здоровья и красоты продуктам относятся мясо, алкоголь, кофеин, сахар, соль, яйца, насыщенные жиры и жирный сыр.

В идеале, у каждой женщины должно быть два приема твердой пищи и два приема жидкой пищи. На завтрак нужно пить легкий густой напиток на основе молока или сока. В обед можно есть любую пищу, которая легко переваривается. В полдник выпивается второй густой напиток. Ужин должен быть легким: приготовленные на пару овощи, салат и супы.

Продукты питания для женщин

Миндаль

Предварительно замоченный и очищенный от кожуры миндаль - это великолепный источник протеинов и витаминов группы В. Женщины должны ежедневно употреблять горсть миндаля с изюмом (в изюме содержится много железа). Это полезное и вкусное "антистрессовое" блюдо.

Тушеный миндаль

Это блюдо полезно для женщин в "критические" дни. Таниновая кислота в кожице миндаля способствует очищению внутренних стенок матки. Притушите гость неочищенных сырых миндалин в гхи. Когда они слегка подрумянятся, добавьте чайную ложку меду и продолжайте держать на огне до карамелизации.

Как готовить гхи. На край плиты поставить кастрюлю со слабо кипящим сливочным маслом на 10-20 минут. Чтобы масло не сгорело, топите не меньше одного килограмма. Во время приготовления снимайте с верхушки белую пену, оставляя в кастрюле прозрачную желтую жидкость. Переливайте в емкость, где собираетесь хранить масло, только прозрачную его часть, а весь белый осадок должен остаться на дне кастрюли. Сохраняйте гхи при комнатной температуре и используйте точно так же, как используете сливочное или растительное масло.

Баклажаны

Это женская пища. Баклажаны можно есть за неделю до наступления менструации, чтобы избежать предменструального синдрома и отрегулировать цикл. Баклажаны заряжают энергией женский организм. Вот рецепт индийского блюда из баклажанов.

1 очищенный баклажан
2 ч.л. соевого соуса
2 чашки нутовой муки
1 ч.л. черного перца
1 ст.л. тмина
1/4 ч.л. молотой гвоздики
1 ч.л. семян душицы
1/2 чашки молока
1 ч.л. зерен кардамона
3/4 чашки лука, прокрученного через мясорубку или в виде сока
1/2 ч.л. корицы
1/3 чашки воды
2 ч.л. куркумы
1/4 чашка меда

Нарезать очищенный баклажан тонкими ломтиками и замочить на 15 - 20 минут в миске с холодной водой для удаления горечи. Смешать все пряности с нутовой мукой. В мучную смесь добавить лук, молоко и взбить вилкой в однородное густое тесто без комков. Обмакивать ломтики баклажана в тесто и жарить в растительном масле или в гхи до золотисто-коричневого цвета. Разложить на бумажном полотенце, чтобы стек жир. Подавать на стол с томатным кетчупом или кисло-сладким овощным соусом. Выход 4 - 6 порций.

Фрукты

Женщинам полезно употреблять все виды фруктов, особенно абрикосы, персики, сливы, хурму, папайю, инжир, груши, бананы, гранаты, и апельсины. Хурма повышает женскую сексуальную энергию. Манго полезно употреблять при нарушениях менструального цикла. Этот плод в свежем и маринованном виде положительно влияет на женскую половую систему. Маринованные и свежие плоды лучше употреблять с молоком или йогуртом.

Имбирь

Свежий имбирный корень очень полезен для женского организма. Имбирный чай успокаивает менструальные спазмы и укрепляет нервную систему женщины. Натрите на терке или тонко нарежьте свежий имбирный корень длиной 5 см (он может быть очищенным и неочищенным) и добавьте к одному литру воды. Варите 10 минут при слабом кипении. Пейте, подлив немного молока и меда. Для укрепления нервной системы женщинам очень полезно пить йогический чай и употреблять имбирь в блюде из смеси лука, чеснока и имбиря.

Зеленый стручковый перец

Зеленый стручковый перец содержит в больших количествах витамин С и хлорофилл. Он устраняет плохой запах изо рта при менструации, способствует пищеварению и предотвращает образование каловых камней в кишечном тракте.

Зеленые овощи

Если на протяжении нескольких дней есть только овощи зеленого цвета, то есть сидеть на овощной диете, не употребляя другие продукты, можно отрегулировать менструальный цикл.

«Утренняя прелесть»

Вот прекрасный женский напиток для завтрака. В него входит дневная порция кунжутного или миндального масла. Сироп из рисовых отрубей содержит все необходимые минералы. Женщины должны употреблять такой сироп ежедневно, разводя с водой или смешав с утренним напитком. В кунжутном масле содержится большой процент кальция, поэтому он рекомендован к ежедневному употреблению. Если к напитку добавить 2 столовые ложки протеинового порошка вместо растительного масла холодного прессования и пить его 4 раза в день, заменяя им все приемы пищи, он выполнит функции сжигателя жира и приведет к потере веса.

1 спелый банан
250 г апельсинового сока
1 ст.л. жидкого хлорофилла
2 ч.л. сиропа из рисовых отрубей

Рави Сингх.
Искусство трансцендентального секса
, глава 25. Кулинария для женщин.

---

Продукты питания для женщин фото desktopwallpapers.org.ua
Продукты питания для женщин, фото desktopwallpapers.org.ua

Расскажите об этой странице друзьям


обновлено 7.05.2013


Любовь
Искусство любви
Искусство любви
Гимнастика для женщин
Гимнастика для женщин
Мужчина и женщина
Мужчина и женщина
Любовь мужчины и женщины
Любовь мужчины и женщины
 
Рассказ о безусловной любви
Рассказ о безусловной любви
Счастье и успех в любви
Как быть счастливым в любви
Пороки при утрате любви
Пороки при утрате любви
Кут Хуми
Кут Хуми - о любви
 
Я полюбил себя
Когда я действительно полюбил себя
Лекция Ошо: Чистота
Лекция Ошо: Чистота
Кулинария для женщин
Кулинария для женщин
Любовь: жизнь-смерть
Любовь:
жизнь-смерть

 

 

Бог        Любовь        Свобода        Время        Семья        Здоровье        Учеба        Притчи        Просветление        Фото        Юмор        Избранное


Карта сайта    © Kevah.ru